Declaração Trimestral da Segurança Social: simulador 2026
Os trabalhadores independentes declaram o rendimento de 3 em 3 meses — até ao último dia de janeiro, abril, julho e outubro. Indique o que faturou no trimestre e veja a contribuição mensal (21,4% sobre o rendimento relevante) que vai pagar à Segurança Social.
1 O que declarou
O total dos 3 meses anteriores ao mês da declaração.
Em intervalos de 5%, até ±25% — uma base maior aumenta os apoios futuros.
2 O que vai pagar
a pagar entre o dia 10 e 20 de cada mês
* Estimativa informativa segundo as regras em vigor (IAS 2026 = 537,13 €). O valor oficial é apurado pela Segurança Social.
Prazos da declaração trimestral em 2026
A declaração entrega-se na Segurança Social Direta até ao último dia do mês. Cada declaração cobre os 3 meses anteriores:
| Mês de entrega | Rendimentos declarados |
|---|---|
| até 31 de janeiro | outubro, novembro e dezembro (do ano anterior) |
| até 31 de abril | janeiro, fevereiro e março |
| até 31 de julho | abril, maio e junho |
| até 31 de outubro | julho, agosto e setembro |
A contribuição apurada paga-se entre o dia 10 e o dia 20 do mês seguinte àquele a que respeita. Os prazos do IVA correm em separado — consulte o calendário do IVA 2026.
Exemplos: de quanto declarou a quanto paga
Prestação de serviços (rendimento relevante de 70%), sem ajuste:
| Declarado no trimestre | Base mensal | Contribuição/mês | Total do trimestre |
|---|---|---|---|
| 1500,00 € | 350,00 € | 74,90 € | 224,70 € |
| 4500,00 € | 1050,00 € | 224,70 € | 674,10 € |
| 9000,00 € | 2100,00 € | 449,40 € | 1348,20 € |
Quer saber o que sobra depois de IRS, Segurança Social e IVA? Use o simulador de recibos verdes: quanto recebe líquido.
Perguntas frequentes sobre a declaração trimestral
Quais são os meses para fazer a declaração trimestral?
Janeiro, abril, julho e outubro — até ao último dia de cada um desses meses, na Segurança Social Direta. Em cada declaração indica o rendimento dos 3 meses anteriores.
O que acontece se não fizer a declaração trimestral?
A falta ou atraso da declaração é contraordenação punível com coima. Além disso, a Segurança Social pode fixar oficiosamente a base de incidência. Se se atrasou, entregue logo que possível — a declaração pode ser substituída até ao 15.º dia após o fim do prazo.
Como fazer a declaração trimestral para recibos verdes?
Entre na Segurança Social Direta → Emprego → Trabalhadores Independentes → Regime declarativo. Indique o total faturado em cada um dos 3 meses anteriores, separando prestações de serviços e vendas. O sistema apura a contribuição; pode ainda ajustar o rendimento relevante em ±25%.
Quanto vou pagar de Segurança Social a recibos verdes?
Em regra, 21,4% sobre 70% do que declarou, a dividir por 3 meses. Exemplo: 4500,00 € declarados num trimestre de serviços dão 224,70 € por mês. O mínimo é 20,00 €/mês e o pagamento faz-se entre o dia 10 e o dia 20 do mês seguinte.
Quem está isento da declaração trimestral?
Principais isenções: os primeiros 12 meses de atividade (primeiro enquadramento); quem acumula trabalho por conta de outrem com salário médio igual ou superior a 1 IAS (e rendimento independente mensal médio abaixo de 4 × IAS); pensionistas; e quem tem contabilidade organizada com apuramento anual pelo lucro tributável.
Para que serve o ajuste de ±25%?
Ao declarar, pode subir ou descer o rendimento relevante em intervalos de 5% até 25%. Contribuir sobre uma base maior aumenta a proteção social futura (subsídio de doença, parentalidade, pensão); uma base menor alivia a tesouraria no curto prazo.
Fontes Oficiais
- Segurança Social — Trabalhadores Independentes (Guia Prático)
- Segurança Social Direta — entrega da declaração trimestral
Última atualização: 2026-07-07. A informação disponibilizada não dispensa a consulta da lei em vigor nem constitui aconselhamento fiscal vinculativo.
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